Антон Шрамченко: «Если хочешь связать жизнь с футболом, ты должен читать новости, смотреть матчи, смотреть на профессионалов, следить за своими мышцами»

Беларусский футболист Антон Шрамченко поделился мнением, как детям нужно работать над собой, чтобы стать профессиональными футболистами.

– Дай совет ребенку, который хочет попасть в футбол. Что ему делать, чтобы попасть именно в большой футбол, а не остаться вот в этой молодежке.

– Мне кажется, что самое главное, это работа. Чтобы ты не ленился работать и полностью отдавался этому делу. Независимо, это спорт или своя работа. Если ты хочешь связать свою жизнь с футболом, ты должен от многого отказаться. У тебя не будет, скорее всего, каких-то вечеринок.

Ты должен быть полностью погружен в футболе, вплоть до того, что ты должен читать новости, что происходит в мире, погружаться, смотреть матчи, что-то для себя подчеркивать. А в нынешних реалиях можно в интернете смотреть, как нынешние профессионалы готовятся к играм, как они восстанавливаются, какой у них тренировочный процесс, как они индивидуально тренируются.

Также важно, как ты индивидуально тренируешься, потому что все это могут перечеркнуть твои травмы, а от травм никто не застрахован. И чтобы их как-то постараться избежать, тебе нужно индивидуально следить за своими мышцами, связками мышц, костями.

Нужно работать, не обращать внимания на своих друзей. Бывает, возраст мешает и женский пол, бывает алкоголь мешает. Какой-то азарт мешает. Например, ты чувствуешь, что какие-то деньги тебе поступают в 15-16 лет. Ты еще вроде молодой, тебе поступают какие-то деньги, ты начинаешь погружаться уже не в футбол, а в другие движухи.

– А что делать родителям молодого футболиста, 9-10 лет, 12. Как родителям вести себя: заставлять его физически, как-то напрягать постоянно, или наоборот давать слабину?

– Тяжело дать советы, особенно в нынешней ситуации, тут столько психологических литератур, подкастов, YouTube-каналов, что тут к каждому ребенку должен быть свой подход. Мое понимание такое, что всегда, и в футболе, дисциплина бьет класс. Поэтому с ребенком нужно быть дисциплинированным. Если он любит это дело, но ленится его выполнять, не хочет идти на тренировку или не хочет смотреть футбол, который он любит. Например, вдруг его там позвали друзья гулять, или на ютубчике хочется глянуть что-то, или в ФИФУ погонять. Тогда как-то постараться найти подход к ребенку, чтобы заставить его тренироваться и работать над собой, – сказал Шрамченко.