Бескон о стрессовом переломе: «Боль утомляет, изматывает физически и умственно. Сейчас это уже в прошлом, я снова живу»

Французская биатлонистка Анаис Бескон рассказала о подготовке к следующему сезону.

«Прошлым летом я получила травму ноги при падении. Я адаптировала подготовку, не останавливая ее. Но боль не прекращалась, и обследование показало, что травма перешла в стрессовый перелом.

Сейчас это уже в прошлом. У меня больше нет боли, и это очень меняет жизнь. Боль изматывает физически и умственно. Приходится постоянно ограничивать себя, это утомляет. Сейчас я снова живу!

В Бессане мы делаем отличную физическую работу. Думаю, я никогда не тренировалась так много. Я боролась с разными проблемами со здоровьем более пяти лет, и мне всегда приходилось делать перерыв или адаптировать тренировки. В этом году я работаю на полную мощность!

Перерыв был просто необходим для меня, для моего колена. Я взяла отпуск на месяц, но также и возобновила тренировки на месяц раньше, что имеет значение.

Тренировки даются тяжело, а может быть, влияет возраст. Но в целом все идет хорошо. Даже здесь, на высоте 1750 м, я чувствую себя лучше, чем обычно. Возможно, помогло то, что я провела три месяца в Канаде в похожих условиях.

Планы на следующий сезон? Очень трудно что-либо планировать. Нам придется приспосабливаться, быть гибкими. Но я надеюсь, что все будет хорошо. Я всегда жду новый сезон с радостью. Не могу дождаться, когда все начнется», – рассказала Бескон.

Комментарии

  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные
  • Друзья