Василий Хомутовский: «Легчилин? К проблеме переутомления нужно относиться серьезно. Лучше недотренировать, чем перетренировать»
Тренер вратарей клуба «Крумкачы» Василий Хомутовский прокомментировал отсутствие на тренировке сборной Беларуси Алексея Легчилина, связанное с переутомлением.
«На самом деле это нередкий случай. Ведь у спортсменов и футболистов действительно большие нагрузки. Если у игрока большое количество матчей за клуб, добавляются поединки в форме национальной сборной, все это вкупе с эмоциональным напряжением и усталостью, тогда все это может привести к переутомлению.
Вообще, я хотел бы сказать, что к проблеме переутомления нужно относиться серьезно. Игра за игрой, тренировки, плюс эмоциональность – все это скапливается и вылазит потом. И профессионализм докторов заключается как раз в том, чтобы выявить признаки переутомления на начальной стадии, чтобы оно не прогрессировало. И есть хорошая поговорка: лучше недотренировать, чем перетренировать. Загнать легко, а достать человека из этого состояния очень тяжело и долго», – сказал Хомутовский.
