Ромелу Лукаку: «Не могу играть с таким же объемом мышечной массы в АПЛ, как матчах за сборную»

Нападающий «Манчестер Юнайтед» и сборной Бельгии Ромелу Лукаку рассказал, что ему пришлось снизить мышечную массу из-за скоростного стиля игры в чемпионате Англии.

«Я должен был снизить объем мышечной массы. 

Чувствовал себя прекрасно на чемпионате мира, но в чемпионате Англии я не могу играть с таким же количеством мышц, как матчах за сборную.

Когда я вернулся в «МЮ», то сразу понял: «Нет, я не могу играть так, в АПЛ другой стиль игры».

Сейчас я просто не хожу так часто в спортзал, пью много воды и ем много овощей и рыбы. Это помогает.

Кроме того, у меня была травма подколенного сухожилия, чего никогда прежде со мной не случалось. Мы провели много тестов, чтобы понять, в чем проблема. Теперь мы изменили тренировки, сейчас больше восстановительных упражнений в тренажерном зале и больше ускорений», – сказал Лукаку.

Комментарии

  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные
  • Друзья