Экс-диктор «Борисов-Аррены» Каверин: «Здоровый образ жизни? Нет, мало двигаюсь, хотя люблю велик, но здесь надо себя заставить. По сравнению с Минском Варшава – рай для велосипедистов»

Бывший диктор «Борисов-Аррены», а теперь ведущий YouTube-проекта «Обычное утро» Константин Каверин в интервью «Нашай Ніве» рассказал о том, придерживается ли он здорового образа жизни.

– Из чего состоит теперь ваша жизнь?

– Утренний эфир, обед, послеобеденный сон в течение 40-60 минут. Затем чашка кофе и работа – ежедневное погружение в беларусскую повестку дня. После работы у меня шахматы и сон.

– Что вы сами делаете, чтобы абстрагироваться от тяжелой информационной повестки дня?

– Шахматы мне помогают, книжку могу почитать. Но мне сложно, так как люблю русскую литературу и не могу теперь ее читать. Постоянно лезут мысли, как это они так хорошо писали, а в итоге страна пришла к такому.

А так – как у всех: сериальчик посмотреть, в парк сходить. В моей жизни стало меньше алкоголя, так как понимаю, что это – путь в никуда. Нет, я не отказался от него, раз в неделю могу выпить, и мне хватает. Хочу сказать тем, кто находится в депрессивном состоянии и пробует это заглушить алкоголем: чем меньше ты бухаешь, тем более радостная твоя жизнь.

Здоровый образ жизни? Нет, мало двигаюсь, хотя люблю велик, но здесь надо себя заставить. Хотя, когда делаешь что-то такое, затем всегда ощущаешь кайф.

– Варшава, где вы живете, подходить для велопрогулок?

– Да, тут намного больше безбарьерного пространства, чем в Минске. По сравнению с ним Варшава – рай для велосипедистов, но говорят, что в Амстердаме еще лучше.

Мне было очень трудно принять Варшаву, в первые месяцы эмиграции выл по ночам, мне снился Минск. Но теперь Варшава понемногу входит в меня. Поляки очень общительные, сочувствующие, добрые, и это восхищает. Мне нравится город, люблю ходить по этим старым улочкам. Конечно, Варшава была разрушенная во время войны и ее воссоздали, но сделали это красиво, и когда на дворе весна и светит солнце, все это умиротворяет.

Мне нравится варшавский общественный транспорт. Очень редко езжу за рулем здесь, хотя в Минске только так и ездил, – рассказал Каверин.