android-character-symbol 16.21.30apple 16.21.30@Combined ShapeЗагрузить фотографиюОчиститьCombined ShapeИскатьplususeric_avatar_placeholderview

Вадим Сашурин: «У меня есть два гандболиста, которые боятся воды и не умеют плавать. Это грустно»

Тренер по физподготовке Вадим Сашурин, который готовит гандболистов минского СКА, рассказал о пользе лыжных тренировок.

– Вот эти вибрации, которые создают лыжи, лед. Эти нестабильные платформы прокачивают практически все группы мышц. Я разговаривал с Шевцовым и он рассказывал, что они просто заезжали на неделю в Раубичи и каждый день по три часа гандболисты просто катались на лыжах. А лыжники всегда и плавали много.  А вот, например, у меня сегодня два человека просто от берега в бассейне не смогли отплыть. Просто не умеют плавать.

– Гандболисты?

– Да. Это грустно. Мне нужно развить у них объем и эластичность легких. А как я это сделаю если он просто воды боится? Есть такие ситуации. В теннисе тоже было, равновесие. Девчонка на велосипеде не умела кататься. Тоже проблема. А мне нужен двигательный аппарат ее подготовить, – сказал Сашурин в эфире программы «Спорт кадр».

КОММЕНТАРИИ

Комментарии модерируются. Пишите корректно и дружелюбно.

Лучшие материалы