301 Moved Permanently


nginx
Фитнес на BY.Tribuna.com
Реклама 18+

Фитнес

Показывать 
17 января 13:49 |Трибуна|Блог Владерович - о воркауте

Рельефный пресс: основные принципы прокачки, которые должен знать каждый (+ примеры)

Статья о том как накачать 6 кубиков пресса. Описываю, что есть и как тренироваться. Рельефный пресс: эти факты должен знать каждый. Эти простые методы действительно работают, не нужно заморачиваться подсчетом калорий или использовать диеты. Мы поговорим о замене пищевых привычек, как прийти к рациону питания здорового человека.

Рейтинг +10
13 декабря 2020 17:15 |Трибуна|Блог Владерович - о воркауте

Скромный парень 18 раз подтягивается на 1 руке и ставит рекорды. Чем ещё удивит цирковой артист Дима Малахов?

Атлет максимально близок к рекорду Гиннесса в подтягиваниях на одной руке. Сейчас рекорд Гиннесса - 22 раза и намерен его побить. Дима 28 раз подтягивается в элементе флаг на шведской стенке, делает 8 выходов принца на 2 руки, подтягивается на одной руке +24 кг на 3 раза, а также умеет фул планш на пальцах и отжимается в горизонте. Выход на две делал 24 раза.

Рейтинг +10
7 декабря 2020 17:41 |Трибуна|Блог Владерович - о воркауте

Насколько силен этот худощавый парень весом 60 кг? Вдохновляющая история рекордсмена Георгия Завадского

У парня в 12 лет была мечта стать профессиональным спортивным гимнастом, но его не взяли, возраст был в 2 раза выше нужного, мол гимнастикой заниматься уже поздно. Вот что из этого вышло.

Рейтинг +0
25 ноября 2020 11:59 |Трибуна|Блог Владерович - о воркауте

Насколько сильны профессиональные уличные атлеты? Круче гимнастов?

Разберем, на что способны уличные гимнасты и как менялся Воркаут на протяжении последних 10 лет, узнаем историю этого спорта и лучших атлетов на турниках и брусьях. Как тренировались первые турникмены и когда было атмосфернее: в 2010 или 2020 году?

Рейтинг +11
16 ноября 2020 21:30 |Трибуна|Блог Владерович - о воркауте

Что умеют девчонки в воркауте на турниках? Страшная сила!

Сюжет о том что умеют Воркаут Девчонки на турниках и брусьях? Страшная сила! Все больше спортсменок приходит в калистенику, но эти девчонки лучшие. Посмотрим на их трюки и выясним на каком уровне они, сравнивая с парнями.

Рейтинг +11
4 ноября 2020 19:09 |Трибуна|Блог Владерович - о воркауте

У каждого, кто в молодости занимался или продолжает тренироваться на турниках, после прочтения будет ностальгия

Почти каждый, будучи мальчишкой играл в футбол или ходил на турники. Вот и ребята тоже занимались, были настоящими профессионалами дворовой гимнастики, но потом что-то пошло не так. Можно ли накачаться на уличных снарядах? Ответ - на фотоНиколай Лобанов из России запомнился своим идеальным горизонтом (упор на ровных руках на турнике), ещё в 2012 году.

Рейтинг +13
Реклама 18+
Реклама 18+