По инициативе тренера по физподготовке минское «Динамо» закупило современнейшую систему мониторинга игроков в режиме реального времени «Polar Team Pro»

По инициативе нового тренера по физподготовке Геннадия Лянго минское «Динамо» в нынешнем межсезонье закупило современнейшую систему мониторинга игроков в режиме реального времени «Polar Team Pro». Такой пользуются многие клубы NHL, NBA и NFL, а также популярные футбольные гранды. Благодаря ей в течение сезона можно постоянно отслеживать уровень физической подготовки и смотреть, как предлагаемые тренерами нагрузки усваиваются игроками.

«Team Pro» а включает в себя датчики, док-станцию для зарядки и синхронизации плюс специальное многофункциональное приложение на iOS с годовой подпиской. Внутри самого датчика есть GPS, акселерометр и гироскоп. Это позволяет, помимо измерений сердечных ритмов, следить за перемещениями и скоростью. Погрешности почти нет.

Датчиков в команде пока десять. На кого их вешать, тренерский штаб решает перед тренировкой. Если наставники в ходе предыдущего занятия увидели, что кто-то «наедается» и не очень хорошо справляется с нагрузками, это служит сигналом лучше изучить физическое состояние хоккеиста. В то же время прибор необходимо закрепить и на игроке, который отлично готов и хорошо восстанавливается — чтобы видеть образцовый пример.

Тренер по физподготовке Геннадий Лянго объяснил специфику работы устройства.

– Когда у тебя такие нагрузки и пульс зашкаливает за 180-190 (а это около трех ударов в секунду), очень трудно добиться точных вычислений без современных технологий.

Бывает, кто-то плохо переносит нагрузки на утреннем занятии, но хорошо — на вечернем. После этого мы анализируем среднее состояние игрока. Бывает, команда в целом не очень справляется, например, с понедельничными тренировками, однако во вторник показатели улучшаются, хотя нагрузки возрастают. Это значит, что организм переварил усвоенное. Понятно, что в основном молодежь гораздо лучше восстанавливается. Хотя все индивидуально.

Моя задача — подвести команду к сезону в таком состоянии, чтобы все игроки находились на достаточно высоком уровне функциональной готовности. Без подобной системы сделать это сложно. Потому что не видно, как быстро восстанавливается организм хоккеиста. А если он восстанавливается медленно, то такой игрок, особенно если он играет в первом-втором звене, будет быстро  «наедаться», – сказал Лянго.

Комментарии

Возможно, ваш комментарий – оскорбительный. Будьте вежливы и соблюдайте правила
  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные