Людас Румбутис: «По средам хожу играть в мини-футбол. Хоккей – три раза в неделю»
Беларусский специалист Людас Румбутис поделился рассказал о своей физической форме.
– Вы единственный из динамовцев, кто и сейчас выходит на поле. Недавно один ветеран – Сергей Новик – рекорд страны установил, сыграв в матче второй лиги в 68 лет. Вам через месяц столько же будет.
– Это, конечно, достойно уважения. Но выйти и засветиться на фото можно и в 75. Постоять три минуты и уйти под аплодисменты стадиона. Но это не для профессионала.
А вот отбегать тайм или два на любительском уровне – почему бы и нет? Год назад я так и делал, частенько играя за «Арт-Старс» – команду, состоящую из артистов и музыкантов – на позиции опорного полузащитника. Не носился, конечно, принял – отдал.
По средам хожу играть в мини-футбол, но не всегда получается. У меня же еще хоккей три раза в неделю. Он полегче в плане движения, чем футбол. Но там надо иметь крепкое тело. Поэтому я еще и дома тренируюсь. Брусья, гантели…
Внук спросил год назад: «Дедушка, откуда у тебя эти кубики?» Ну почему бы и нет? Каждый день по 10-12 силовых упражнений. 20-30 раз на брусьях хоть сейчас отожмусь.
Мне важно чувствовать себя в тонусе. Тонус – он же и в мозгах тоже. А когда ходишь и ворчишь, как старый дед, то это уже все. Приплыли…
Раньше делал столько, сколько надо, а сейчас столько, сколько хочу. С возрастом надо менять привычки. Иногда не берусь за гитару два дня, а иногда по 5-6 часов с ней, разучиваю новое или вспоминаю старое.
– Идеальная картина жизни складывается…
– Жаловаться грех. Как вы говорите, все-таки я литовец. В свое время поступил по-умному и не пустил заработанные деньги по ветру, сумел ими нормально распорядиться.
Есть небольшой семейный бизнес, который регулярно приносит дивиденды. Богат не тот, у кого много денег, а тот, кому их хватает.
– Не у всех спортсменов так получается.
– Ну, тут уж кто на что учился и к чему стремился, – сказал Румбутис.
